Klinik Ben Yuan Dao, Jakarta - Penyebab fibroid masih belum sepenuhnya terpecahkan, namun ada beberapa faktor yang dapat Anda pahami, yuk baca!

 

Fibroid yaitu pertumbuhan non kanker yang terjadi pada jaringan otot rahim.

 

Meskipun fibroid sering tidak menimbulkan gejala yang berat, kondisi ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan memengaruhi kualitas hidup penderitanya.

 

Dalam artikel ini, kita akan membahas penyebab fibroid serta cara-cara yang dapat membantu menghindari atau memperlambat pertumbuhannya.

 

Baca Juga: Tumor Jinak di Rahim: Fakta Seputar Fibroid

 

 

Penyebab pasti fibroid belum sepenuhnya dipahami, tetapi beberapa faktor berikut ini dipercaya berperan dalam pembentukan fibroid:

 

1. Ketidakseimbangan Hormon

Estrogen dan progesteron adalah dua hormon utama yang berperan dalam regulasi siklus menstruasi dan perkembangan fibroid. Kedua hormon ini dapat merangsang pertumbuhan fibroid, dan karena itu fibroid lebih sering ditemukan pada wanita usia subur, ketika kadar hormon-hormon ini lebih tinggi.

 

2. Faktor Genetik

Riwayat keluarga memiliki peran besar dalam risiko seseorang untuk mengembangkan fibroid. Jika ibu atau saudara perempuan Anda memiliki fibroid, Anda lebih berisiko mengalaminya. Genetik diperkirakan mempengaruhi bagaimana tubuh merespon hormon yang terkait dengan pertumbuhan fibroid.

 

3. Obesitas

Obesitas dapat meningkatkan kadar estrogen dalam tubuh, karena jaringan lemak menghasilkan estrogen. Kadar estrogen yang lebih tinggi dapat merangsang pertumbuhan fibroid, sehingga wanita dengan berat badan berlebih atau obesitas lebih berisiko mengembangkan fibroid.

 

4. Usia

Fibroid umumnya lebih sering terjadi pada wanita yang berusia antara 30 hingga 40 tahun, meskipun dapat terjadi pada usia yang lebih muda atau lebih tua. Fibroid biasanya berkembang seiring bertambahnya usia, tetapi kebanyakan kasus fibroid ditemukan sebelum menopause.

 

5. Ras dan Etnis

Studi menunjukkan bahwa wanita dari ras Afrika-Amerika memiliki risiko lebih tinggi untuk mengembangkan fibroid dan biasanya mengalami gejala yang lebih parah dibandingkan wanita dari ras lainnya. Faktor genetik dan perbedaan dalam cara tubuh merespons hormon dapat berperan dalam hal ini.

 

6. Faktor Lingkungan dan Gaya Hidup

Paparan terhadap bahan kimia tertentu, seperti plastik dan pestisida, juga dapat berperan dalam pertumbuhan fibroid. Selain itu, gaya hidup yang kurang aktif, diet tidak sehat, serta stres kronis dapat memperburuk kondisi hormon dalam tubuh yang berhubungan dengan pertumbuhan fibroid.

 

 

Meskipun kita tidak bisa sepenuhnya mencegah fibroid, ada beberapa langkah yang bisa diambil untuk mengurangi risiko atau memperlambat pertumbuhannya, antara lain:

 

1. Menjaga Berat Badan Ideal - Karena obesitas dapat meningkatkan kadar estrogen, menjaga berat badan yang sehat sangat penting untuk mengurangi risiko fibroid. Diet seimbang yang kaya akan sayuran, buah-buahan, biji-bijian, dan protein tanpa lemak dapat membantu Anda mempertahankan berat badan ideal. Selain itu, olahraga secara teratur juga dapat membantu menurunkan kadar estrogen yang berlebihan.

 

2. Mengatur Stres - Stres dapat mempengaruhi keseimbangan hormon dalam tubuh. Stres yang berkepanjangan dapat meningkatkan kadar kortisol, yang pada gilirannya dapat mengganggu regulasi hormon seks seperti estrogen dan progesteron. Mengelola stres dengan meditasi, yoga, atau teknik pernapasan dalam dapat membantu menjaga keseimbangan hormon.

 

3. Menghindari Paparan Zat Kimia Berbahaya - Paparan terhadap bahan kimia seperti BPA (Bisphenol A) yang sering ditemukan dalam plastik dapat mengganggu sistem hormonal tubuh. Untuk mengurangi paparan ini, disarankan untuk menghindari plastik berbahan BPA, menggunakan wadah kaca atau stainless steel untuk makanan dan minuman, serta memilih produk organik untuk mengurangi paparan pestisida.

 

4. Berhenti Merokok - Merokok dapat mempengaruhi keseimbangan hormon dalam tubuh dan meningkatkan risiko fibroid. Beberapa studi menunjukkan bahwa wanita yang merokok cenderung memiliki kadar estrogen yang lebih rendah, yang dapat mengganggu keseimbangan hormonal secara keseluruhan. Berhenti merokok dapat mengurangi risiko berbagai masalah kesehatan, termasuk fibroid.

 

Baca Juga: Dermatitis: Penyebab, Gejala, dan Cara Mengatasinya

 

 

Klinik Ben Yuan Dao hadir sebagai solusi terbaik untuk Anda! Dengan metode terapi tradisional yang telah terbukti efektif, kami menawarkan perawatan yang tidak hanya meredakan gejala tetapi juga mengatasi akar permasalahan kesehatan Anda.

 

Dipandu oleh terapis profesional dan berpengalaman, setiap sesi terapi terancang khusus sesuai dengan kebutuhan tubuh Anda.

 

Mulai dari akupunktur, terapi bekam, pijat kesehatan, hingga pengobatan herbal—semuanya bertujuan untuk memulihkan keseimbangan energi dan meningkatkan kesehatan secara menyeluruh.

 

Ayo, berkonsultasi dengan sinshe kami di Klinik Ben Yuan Dao, dan Anda juga bisa konsultasi online via Chat Whatsapp tanpa dipungut biaya!

 

Jangan biarkan keluhan kesehatan menghambat aktivitas dan kualitas hidup Anda! Percayakan kesehatan Anda kepada Klinik Ben Yuan Dao dan rasakan manfaatnya secara nyata. Kesehatan optimal bukan sekadar impian, wujudkan sekarang juga!